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肾结石饮食注意 肾结石需要注意些什么?

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肾结石病人在和病魔斗争时最重要的就是自己的意志,不但要靠内部自己,还需要外部注意,那么肾结石需要注意些什么?

1、补充维生素A

肾结石患者宜补充维生索A。医学研究证实,维生素A缺乏可引起尿路结石。因此患者宜适当多吃鸡蛋、猪肝等维生素含量较高的食物。

2、补充钾

钾实际上能预防肾结石,这也有大量的事实。大量摄取水果和蔬菜的男人,比少吃这些食物的男人,形成肾结石的危险少一半。而水果蔬菜里含量很多的矿物质就是钾,所以人们推断钾有预防肾结石的机能。患肾结石的人,每天至少口服1片钾片。

3、补充维生素B6

维生素B6可治疗和预防肾结石,这是因为维生素B6有两个作用,一是利尿,促进排尿是冲洗肾胶的最好方法,能防止结石形成;二是能溶解结石,可用以治疗肾结石。因此我们提倡肾结石患者,每天最多可3次服用维生素B660毫克。

4、晚上不宜饮牛奶

人在晚问活动较少,特别是睡眠之后,尿量减少,尿中的各种有形物质增加,尿液变浓,一般饮用牛奶后2—3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰时间,此时若已开始入睡,浓缩的含钙的尿液极易再形成结石,加重泌尿系统结石的病情。故泌尿系结石患者晚上不应饮用牛奶。

5、不宜吃菠菜

菠菜是含草酸较高的蔬菜。动物实验证明,用菠菜汁喂养毋蚁,可因草酸结石而致死。人吃菠菜后的6—8小时,尿中的草酸含量仍高于正常数据。有的人小便中草酸钙处于饱和状态,吃菠菜后尿中草酸将成倍增加,明显增加了形成结石的危险性。因此,屑予草酸结石的尿路结石症患者,应禁吃菠菜。即使要吃,也耍煮熟后弃汤吃,不能将菠菜炒食。


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